স্বাস্থ্য Archives - ঢাকা বুলেটিন

ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণে কি খাবেন, কি খাবেন না?

মানুষের দেহে পটাশিয়াম, সোডিয়াম বাই কার্বনেট অর্থাৎ ইলেকট্রোলাইটের ভারসাম্য রক্ষায় ইউরিক অ্যাসিডের ভূমিকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তবে কিছু কিছু খাবার আছে,

আপনি কি ঘুমানোর আগে এক গ্লাস গরম দুধ পান করেন? রাতে দুধ পান করা ঘুমের মান উন্নত করতে সহায়ক হতে

ধনিয়ার বীজ পানিতে ভিজিয়ে খেলে এত উপকার, জানতেন? বাঙালি রান্নায় ধনেপাতা ও ধনেগুঁড়া অন্যতম উপাদান। এর সুঘ্রাণ ও ভেষজ গুণ

শসা পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি সবজি। শশার মধ্যে রয়েছে ভিটামিন কে, ভিটামিন বি, কপার, পটাশিয়াম, ভিটামিন সি, ম্যাঙ্গানিজ। প্রতিদিন শসা খেলে

ডেঙ্গুজ্বরে রক্তে প্লাটিলেট কমে গেলে প্লাটিলেট বাড়াতে কী খাবেন প্লাটিলেট হলো রক্তের কোষ, যা রক্তকে জমাট বাঁধতে সাহায্য করে। একজন

ডেঙ্গু জ্বর একটি এডিস মশা বাহিত ডেঙ্গু ভাইরাস জনিত রোগ। এডিস মশার কামড়ের মাধ্যমে ভাইরাস সংক্রমণের তিন থেকে ১৪ দিনের

বর্ষায় এডিস মশার লার্ভা মেলে বিভিন্ন স্থানে জমে থাকা পানিতে। এখনই উপযুক্ত সময় মশার বংশবিস্তারের। তাই বাড়ির আশপাশে, ফুলের টবে

সুইডেনের স্টকহোম ইউনিভার্সিটির একদল শিক্ষক ২৪ হাজার মানুষের ওপর গবেষণা করে জেনেছেন যে সন্দেহপ্রবণ মানুষের আয়ু কম হয়। এ তথ্য

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য পুষ্টিকর খাবার এবং একটা নির্দিষ্ট ডায়েট চার্ট মেনে চলা একান্তভাবে জরুরি ।সঠিক ডায়েট চার্ট মেনে চললে ,সুশৃঙ্খল

ড্রাগন এক ধরনের ক্যাকটাস ভিত্তিক ফল। এটি আমাদের স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে অত্যন্ত উপকারি। নামটা শুনলেই যেন ড্রাগনের কথা মনে পড়ে। কিন্তু